Kalender
FAMO Fascia Movement – Klasser våren 2025
16 gånger måndagar och onsdagar, start vecka 3. Läs mer om inplanerade dagarna och tider.
Kom och träna FAMO & Pilates med mig. Med fokus på hållning, multidimensionell rörlighet och styrka, elasticitet, förbättrad balans och styrka från topp till tå.
FAMO Fascia Movement via Zoom – onsdagar våren 2025
Träna FAMO & Pilates med mig via Zoom. 10 gånger med start 14 januari.
En FAMO Myofascial Training klass med fokus på hållning, multidimensionell rörlighet och styrka, elasticitet, förbättrad balans och styrka från topp till tå.
Klassen spelas in och du har tillgång till den i 7 dagar.
Nyhet – Slings Myofascial Training via Zoom
Träna Slings & Pilates med mig via Zoom. 10 gånger med start 3 september.
En Slings Myofascial Training klass med fokus på hållning, multidimensionell rörlighet och styrka, elasticitet, förbättrad balans och styrka från topp till tå.
Klassen spelas in och du har tillgång till den i 7 dagar.
Slings Myofascial Training – Klasser hösten 2024
16 gånger måndagar och onsdagar, start vecka 36. Läs mer om inplanerade dagarna och tider.
Kom och träna Slings & Pilates med mig. Med fokus på hållning, multidimensionell rörlighet och styrka, elasticitet, förbättrad balans och styrka från topp till tå.
